Крылатское. Отремонтированные корты. Сентябрь 2014
1. Старые корты отреставрировали к чемпионату мира по гребле, который был в августе.
Хард. На первый взгляд все красиво. Но цена просто зашкаливает: 960 руб/час. Даже тренировочная стенка. За месяц после открытия видно, по следам, что играли только на двух кортах из семи. При такой стоимости аренды площадки все завсегдатаи разбежались. Так что любительский клуб, который существовал где-то с 1980 года, прекратил свое существование. Есть какие-то списки пенсионеров, которые как бы продавили. Но это еще не окончательно. При этом выделяется время по будням с 14 до 16 часов. А с учетом того, что было человек 20 постоянных игроков старше среднего возраста, ясно что этого недостаточно. И маловероятно, что администрация комплекса Крылатское включит голову.
А я просто хотел протестировать новое покрытие. Да, быстро и жестко. Колени слегка стали противиться игре на этом покрытии ;)
2.
3.
4. Данные со спортивного компьютера. За 2,5 часа набегается около 5 км. Это при том, что POD считает только поступательные движения и не учитывает боковые перемещения. К примеру, приставные шаги. Расчитанная эффективность тренировки (параметр PTE) 4.0.
Оценка программного комплекса Suunto: "Результат особо продвинутый. Быстрое улучшение аэробной производительности при условии повторения 1-2 раза в неделю. Требует 2-3 восстановительных занятия в течение недели (PTE 1-2)."
То есть снова рекомендована специальная схема восстановления.
Мониторинг тренировок проводится с помощью спортивного компьютера Suunto Quest, сопряженного с кардиодатчиком и датчиком скорости и расстояния.
Обработка, анализ и визуализация результатов: программный комплекс Movescount, разработка Suunto.
Спасибо за внимание!
